O Magnésio Plus combina quatro tipos do mineral: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio. Todos são formatos quelados, ou seja, de alta absorção pelo organismo, além de não apresentarem efeitos colaterais a nível gastrointestinal. Por fim, o Magnésio Plus oferece maior concentração e duração, com dose diária de 350mg e tempo de uso de 2 meses.
Absorção máxima, benefícios máximos.
O bisglicinato de magnésio é uma forma quelada ligada a duas moléculas do aminoácido glicina. O dimagnésio malato combina magnésio com ácido málico, uma substância que é naturalmente encontrada em frutas. Já o citrato de magnésio, é uma combinação de magnésio com ácido cítrico e, o taurato de magnésio é uma combinação de magnésio com o aminoácido taurina. Todas essas formas de magnésio possuem ligações que ajudam a preservar o magnésio durante a digestão permitindo uma melhor absorção pelo intestino
O Magnésio Plus é um suplemento de magnésio com 4 fontes queladas do mineral: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio. Isso garante máxima absorção e eficácia, sem causar desconfortos gastrointestinais, ao contrário das formas inorgânicas, como o óxido de magnésio.
Inovador, 100% vegano e livre de glúten, o Magnésio Quelato oferece uma alta concentração de 350 mg de magnésio elementar por dose (3 cápsulas ao dia).
*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
O magnésio quelato contribui para a saúde óssea, pois participa do transporte de cálcio para os ossos, um mineral essencial na formação da matriz óssea. Assim como apontam os estudos *, parece que a boa ingestão de magnésio está associada a uma maior densidade mineral óssea, como nas regiões do quadril e do colo femoral.
Além de auxiliar no metabolismo do cálcio, o magnésio também desempenha um papel importante na ativação da vitamina D, que ajuda a regular o cálcio e o fosfato, influenciando o crescimento e a manutenção dos ossos, conforme demonstra o estudo.
Tais estudos apontam a importância manter bons níveis de magnésio para saúde óssea ser preservada
Sabe-se que o magnésio auxilia no funcionamento muscular, desempenhando um papel crucial em várias funções relacionadas aos músculos. Estudos * mostram que o magnésio participa dos processos de contração e relaxamento muscular, sendo frequentemente utilizado para reduzir a frequência das cãibras musculares.
O magnésio também auxilia no metabolismo de proteínas e carboidratos. Enquanto as proteínas são fundamentais para a formação muscular, os carboidratos fornecem energia necessária para que os músculos desempenhem suas funções de maneira eficiente.
Além disso, o magnésio auxilia no equilíbrio de eletrólitos, como cálcio, sódio e potássio, minerais essenciais para o funcionamento adequado das células musculares e nervos.
O Magnésio auxilia no metabolismo energético por meio da sua participação em mais de 300 reações bioquímicas no organismo, como sua atuação no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, proporcionando energia para o corpo cumprir suas atividades. Dessa forma, a suplementação com magnésio pode ajudar a melhorar os níveis de energia e o desempenho físico, conforme indicam estudos.
O magnésio auxilia no processo de divisão celular, estando diretamente envolvido na formação de DNA e RNA, além de na replicação celular. Como resultado, um dos principais benefícios do magnésio é a regulação das funções celulares, assegurando que a divisão celular ocorra de maneira controlada e adequada, conforme apontado por estudos *.
Por meio de sua atuação nesse processo, o magnésio contribui para a formação do material genético necessário para a criação de novas células, garantindo a continuidade do crescimento e regeneração celular
O Magnésio Plus da Ocean Drop é um suplemento que combina quatro tipos de magnésio em um único produto, todos em sua forma quelada.
Dentre os benefícios do magnésio quelado, estão: melhora a biodisponibilidade do magnésio, tornando-o até em 2 a 3 vezes mais absorvível pelo corpo. Além disso, essa forma de magnésio não compete com outros minerais no momento da absorção intestinal e não tem como característica desencadear sintomas gastrointestinais, como alterações no trânsito intestinal.
Com a combinação de 4 formas de magnésio altamente biodisponíveis: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio, o combo do Magnésio Plus oferece uma dose diária eficaz de 350 mg de magnésio elementar, distribuída em 3 cápsulas por dia. Essa formulação de alta biodisponibilidade melhora a absorção do mineral, maximizando seus benefícios.
O suplemento Magnésio Plus da Ocean Drop combina 4 fontes de magnésio de alta absorção pelo organismo: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio, totalizando 350 mg do mineral elementar.
Sugere-se a ingestão de 3 cápsulas do suplemento de Magnésio Plus ao dia ou conforme recomendação do profissional da área da saúde. Devido ao seu formato de cápsula, torna-se necessário sua ingestão junto com água, para evitar o engasgo.
Quanto ao horário de consumo, ele pode ser ingerido em qualquer hora do dia, porém, pessoas que têm sensibilidade gastrointestinal podem tomá-lo junto às refeições para minimizar desconfortos.
O magnésio quelato é conhecido por sua alta biodisponibilidade e absorção eficaz, por isso é importante não exceder a recomendação diária de consumo indicada pelo profissional de saúde ou pelo fabricante do suplemento.
O suplemento Magnésio Plus é indicada para aqueles que apresentam a deficiência desse nutriente e também pode ser utilizado para aqueles que possuem risco de desenvolver tal carência, como:
Antes de começar a tomar suplementos de magnésio, é importante conversar com um profissional de saúde para avaliar como estão os níveis desse mineral no sangue e adequar a dose de acordo com os resultados.
Na escolha do suplemento de magnésio, é importante atentar-se a sua fórmula, pois terá total interferência na absorção e disponibilidade ao organismo.
Dentre as opções existentes, o magnésio quelato tem se revelado como uma ótima forma de administrar a suplementação. O termo "quelato" significa que o mineral, como o magnésio quelato, está ligado a um agente quelante, comumente um aminoácido, o que facilita sua absorção pelo intestino e sua disponibilidade para uso no organismo.
Um estudo que revisou diversos artigos, apontou que os minerais quelatos apresentam melhor biodisponibilidade em comparação com outras formas de suplementação. O magnésio quelato, em particular, demonstrou uma absorção, transporte e biodisponibilidade superiores, sendo mais eficazmente utilizado pelo organismo.
